2017年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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602 kcal
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脂質: 45.45g | たんぱく質: 37.75g | 炭水化物: 12.56g.
夕食: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frutos da Terra Gergelim Preto, Alface, Queijo Natural, Seara Filé de Peito de Frango, Tomates. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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