2017年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 21.0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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1168 kcal
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脂質: 52.38g | たんぱく質: 33.75g | 炭水化物: 146.60g.
朝食: Peanut Butter, Cooked Egg White, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Thomas' Original English Muffins, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Potato Chips, Popsicle Creamsicle, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Hannaford Corn Bread, Publix Fried Chicken Thigh, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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