No more stress eating!!! I feel miserable not because of the weight gain but because of what I've been eating. My son has surgery this coming Tuesday and eating is not helping me or him. Focus Focus Focus. I will do this!!!
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92.3 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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2782 kcal
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運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 3 時間, デスクワーク - 5 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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