2017年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1171 kcal 脂質: 32.52g | たんぱく質: 53.47g | 炭水化物: 167.04g.   朝食: Pesca Noce, Più Cereali Bio Miglio Soffiato e Tostato, Nestlé Cioccolato Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena. 昼食: Pere, Pane di Segale, Melanzana Cotta, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio. 夕食: Patate al Forno, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Porri, Branzino. もっと...
1459 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 26 分, 休憩 - 23 時間   34 分. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


bettymoroの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。