2017年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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1529 kcal
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脂質: 87.47g | たんぱく質: 88.85g | 炭水化物: 110.87g.
朝食: Great Value Mozzarella String Cheese, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Hard-Boiled Egg. 昼食: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can), KC Masterpiece Honey Barbecue Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bell Peppers, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Trader Joe's Sriracha Sauce, Carl Buddig Honey Smoked Turkey Breast, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. 夕食: Sonic Diet Dr. Pepper (RT 44), Sonic French Fries (Sonic Size), Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos. 軽食/その他: Great Value Mozzarella String Cheese, Hard-Boiled Egg. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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