мария хлесткинаの日記, 2017年 09月 15日

2017年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1181 kcal 脂質: 43.18g | たんぱく質: 70.35g | 炭水化物: 140.64g.   朝食: Киви, Кофе с Молоком, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яичница. 昼食: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. 夕食: Чай, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Дымов Карпаччо из Говядины, Абрикос, Банан, Киви. もっと...
1896 kcal 運動: トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg増量中

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мария хлесткинаの体重の記録


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