2017年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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370 kcal
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脂質: 13.51g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 46.33g.
昼食: Agar Seaweed, Cooked Egg White, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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