2017年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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720 kcal
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脂質: 18.01g | たんぱく質: 33.70g | 炭水化物: 110.88g.
朝食: SPA Water. 昼食: AH Magere Franse Kwark, Cacaopoeder (Ongezoet), Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). 軽食/その他: M&M's Peanut, Euro Shopper Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Kipfilet Gerookt, Grolsch Radler 0.0%, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), SPA Blauw, Pickwick Minty Morocco, Banaan, Pickwick Minty Morocco, Pickwick Minty Morocco, SPA Blauw, Nakd Bakewell Tart. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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