2017年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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293 kcal
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脂質: 13.19g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 26.31g.
朝食: Варенье из Смородины, Молоко (2% Обезжиренное), Творог 9%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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