2017年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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363 kcal
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脂質: 11.36g | たんぱく質: 28.06g | 炭水化物: 38.80g.
朝食: Apples, Milchkanne Speisetopfen 20%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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