2017年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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716 kcal
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脂質: 13.52g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 87.36g.
朝食: Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Figues, Tomates Rouges, Guacamole, Houmous, Lentilles Cuites. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Picard Purée de Céleri Rave. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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