67.9kg 22.4 body fat Pleased with that and looking forward to SG F1
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67.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
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1335 kcal
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脂質: 66.66g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 125.55g.
朝食: Banana Bread, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 昼食: Chili, Cheddar Cheese, Cream Cheese, Hamburger (Single Patty with Condiments), Hamburger or Hotdog Rolls, Fried Egg. 軽食/その他: Beef Sausage. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
Nice one! Yes, the SG GP should be fun
2017年 09月 15日 投稿者: Phooka
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