2017年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
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2068 kcal
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脂質: 85.50g | たんぱく質: 68.70g | 炭水化物: 267.95g.
朝食: REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Bauernbrot. 夕食: Nudeln (Gekocht), Thermomix Hackfleischsauce mit Spinat. 軽食/その他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Tomatensaft, Schokoladenstückchen, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kathi Mandarinen Schmandkuchen, Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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