2017年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
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774 kcal
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脂質: 24.28g | たんぱく質: 34.68g | 炭水化物: 103.64g.
朝食: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. 昼食: Arroz Primavera, Arrollado Primavera, Chop Suey de Pollo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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