2017年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

415 kcal 脂質: 22.10g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 35.10g.   朝食: Çikolata, Yeşil Zeytin, Sek Tam Yağlı Süt, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. もっと...
1478 kcal 運動: 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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