2017年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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834 kcal
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脂質: 35.19g | たんぱく質: 108.84g | 炭水化物: 15.95g.
朝食: Pepsi H2OH Limoneto, Ovo Mexido. 昼食: Pepino (Descascado), Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Morangos, Amêndoas sem Casca. もっと...
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体重に変化ありません
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