2017年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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1569 kcal
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脂質: 51.45g | たんぱく質: 49.31g | 炭水化物: 233.21g.
朝食: Queso Fresco, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Huevo Cocido, Frijoles Cocidos, Jitomate, Jitomate, Lechuga, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Jamón de Pavo, Bolillo. 昼食: Huarache. 夕食: M&M's M&M's Cacahuate, Habaneras Galleta Integral. 軽食/その他: Hershey's Bites Dark, Vita Toronja + Jugo, Andatti Café Frio Moka. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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