2017年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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1341 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 73.64g | 炭水化物: 110.98g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Azúcar, Miel, Tocino, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Blanco (23g). 昼食: Guacamole, Tortilla de Maíz, Sirloin. 夕食: Michelob Ultra Cerveza, Sabritas Papas. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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