2017年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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532 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 46.52g.
朝食: REWE Beste Wahl Cappuccino Classic, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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