2017年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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1484 kcal
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脂質: 63.89g | たんぱく質: 52.30g | 炭水化物: 157.90g.
朝食: Кофе с Молоком, Сырники. 昼食: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. 夕食: Сгущенка, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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