2017年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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751 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 26.84g | 炭水化物: 72.68g.
昼食: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Greenfield Чай Черный, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром, Овсяное Печенье (с Изюмом). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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