2017年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
|
1394 kcal
|
脂質: 120.50g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 29.81g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino, Kaffee mit Milch. 昼食: Rapsöl, Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. 夕食: Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|