2017年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
|
851 kcal
|
脂質: 22.90g | たんぱく質: 52.32g | 炭水化物: 128.80g.
朝食: Café. 昼食: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Arma Zen Farinha de Chia, Caponata, Cebolas, Homus, Salsicha Vegetariana, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Cebolas, Camil Proteína de Soja Texturizada, Pranic Kibe de Abóbora, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 軽食/その他: Pranic Kibe de Abóbora, Melancia. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|