2017年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 13日:
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561 kcal
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脂質: 20.91g | たんぱく質: 20.78g | 炭水化物: 76.32g.
朝食: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Coffee with Milk. 夕食: Vegetable Stew (without Meat), Vegetable Stew (without Meat). 軽食/その他: Grapes, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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