2017年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 3日:
|
1018 kcal
|
脂質: 16.35g | たんぱく質: 45.59g | 炭水化物: 188.44g.
朝食: Банановый Коктейль, Кефир 2,5%. 昼食: Банановый Коктейль. 夕食: Энерджи Про Коктейль, Банановый Коктейль. 軽食/その他: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|