2017年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 12日:
|
1167 kcal
|
脂質: 31.40g | たんぱく質: 68.80g | 炭水化物: 149.05g.
朝食: Telera, Gatorade Gatorade, Tortilla de Maíz, Chata Chorizo de Cerdo, Huevo. 昼食: Sirloin, Arroz Blanco. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|