2017年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 12日:
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488 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 58.50g.
朝食: Eggland's Best Egg White, Health Wise Apples & Cinnamon Oatmeal, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 昼食: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil (56g). 軽食/その他: Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Tall), Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine (10 oz). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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