2017年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 12日:
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534 kcal
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脂質: 4.18g | たんぱく質: 4.55g | 炭水化物: 28.01g.
夕食: Schalotten, Gekochter Rosenkohl, Weinschorle. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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