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nigercantillana
日記
2017年 09月 12日
nigercantillanaの日記, 2017年 09月 12日
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2017年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.9 kg
これまでの減量分:
9.2 kg
.
残り:
9.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 09月 12日:
2 kcal
脂質: 0.05g | たんぱく質: 0.28g | 炭水化物: 0.09g.
軽食/その他:
Café.
もっと...
2617 kcal
運動:
ヨガ - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.2 kg減量中
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