2017年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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965 kcal
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脂質: 55.92g | たんぱく質: 80.06g | 炭水化物: 36.73g.
昼食: Ovo Frito, Tomates Cereja, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido. 夕食: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Sol, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 軽食/その他: Kiwi, Café (Infusão), Crystal Água com Gás, Carne de Sol. もっと...
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