2017年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 12日:
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609 kcal
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脂質: 17.96g | たんぱく質: 66.82g | 炭水化物: 40.64g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Real Caps Масло Расторопши, Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе (Растворимое). 軽食/その他: Dominant Напиток Белковый, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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