2017年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 12日:
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1280 kcal
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脂質: 73.98g | たんぱく質: 44.87g | 炭水化物: 113.86g.
朝食: Thé Vert, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). 昼食: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Leader Price Yaourt à la Grecque Noix de Coco. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Picard Mini Cône Chocolat, Tomates, Auchan Thon Entier à l'huile de Tournesol, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Vinaigrette Française, Oeuf, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 軽食/その他: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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