2017年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 12日:
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841 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 122.17g.
朝食: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Kiwi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Edam, Barilla Fusilli Bucati Corti. 軽食/その他: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Colussi Oswego, Yomo Yogurt Magro Caffè. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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