2017年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 12日:
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1149 kcal
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脂質: 52.83g | たんぱく質: 25.14g | 炭水化物: 140.70g.
朝食: Mr. Ricco Майонез, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Останкино Сметана 10%, Лаваш, Яйцо, Nestle Кит Кат Мини, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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