2012年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 13日:
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1291 kcal
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脂質: 73.95g | たんぱく質: 65.31g | 炭水化物: 102.41g.
朝食: Brown Sugar, quaker steel cut oatmeal, ground flax seed, 2% milk. 昼食: sour cream daisy, colby jack cheese great value, romaine lettuce, ground beef, Lemonade Drink Mix. 夕食: macaroni salad, chicken. 軽食/その他: reeses peanut butter cup, reeses pieces candy, sugar free pudding. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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