2017年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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531 kcal
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脂質: 14.76g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 66.97g.
朝食: Express Galletitas de Agua Light, SanCor Leche en Polvo Descremada. 夕食: Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Almendras. 軽食/その他: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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