2017年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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1717 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 70.01g | 炭水化物: 223.51g.
朝食: Café com Leite, Pingo Doce Croissant Francês. 昼食: Smint Tabs Mint, Café Expresso, Pão com Hamburger. 夕食: É Continente Pizza Margherita, Auchan Bolo de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Lipton Chá Herbal Infusion Mint, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Café com Leite, Pingo Doce Croissant Francês, Smint Tabs Mint, Smint Tabs Mint, Banana, Café Expresso, Smint Tabs Mint. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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