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Resultado do feriadão 😥😣 Vamos ao foco pq semana que tem tem retorno com a nutri
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62.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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644 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 56.59g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos. 夕食: Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Almeirão. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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