|
Falta pouco!!!!
|
83.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
|
1575 kcal
|
脂質: 60.33g | たんぱく質: 68.88g | 炭水化物: 197.86g.
朝食: Herbalife Chá Verde e Chá Preto. 昼食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Feijão Preto, Arroz Integral, Alface Americana. 夕食: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. 軽食/その他: Torta Alemã, Flormel Doce de Leite (30g). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|