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Me entupi de carbos esses últimos dias.. E o resultado? de 89 para 92,800... Porém, não vou me chatear por isso.. Bora voltar ao foco e não vou jacar tão cedo 😛
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92.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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441 kcal
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脂質: 22.70g | たんぱく質: 42.88g | 炭水化物: 18.76g.
昼食: Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Brócolis, Tomates, Alface, Antarctica Guaraná Zero (Lata). もっと...
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週に8.4 kg増量中
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