2017年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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727 kcal
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脂質: 21.46g | たんぱく質: 48.11g | 炭水化物: 89.39g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Малиновое Варенье, Форель на Пару, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Черный. 軽食/その他: Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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