|
Два дня как перешла на поддержание, а вес продолжает таять 🤔... Как скоро после завершения диеты вес остановился у вас?
|
57.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
|
2372 kcal
|
脂質: 77.37g | たんぱく質: 151.65g | 炭水化物: 277.53g.
朝食: Doppel Herz Омега-3, Мёд, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Кудесница Мука Гречневая, Активия Биокефирная 1%, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Гречка Отварная. 夕食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка Отварная, Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Арбуз, Активия Био+Протеиновая Натуральная, Перекресток Грейпфрут Красный, BSN Протеин Syntha-6. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
 コメント
2017年 09月 11日 投稿者: екатерина4444
|
екатерина4444, спасибо ))
2017年 09月 11日 投稿者: olsauni
|
Помню, что тоже удивлялся - как так может быть? Где-то через 2-3 недели вес встал
2017年 09月 11日 投稿者: Vtrityak
|
Vtrityak, вот и хорошо )), а то растаять боюсь 🙈😂
2017年 09月 12日 投稿者: olsauni
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|