2017年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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150 kcal
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脂質: 2.61g | たんぱく質: 2.65g | 炭水化物: 32.44g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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