2017年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.6 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 20.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1475 kcal 脂質: 72.86g | たんぱく質: 69.47g | 炭水化物: 144.64g.   朝食: Cappuccino, Marmelade, Milfina Butter, Semmel. 昼食: Himbeeren, Eridanous Hirtenkäsewürfel und Oliven in Öl mit Kräutern, Zwiebeln, Tomaten. 夕食: Milfina Butter, Schwarzwälder Schinken, Kornspitz, Frikadelle, Kürbiskernbrötchen. もっと...
週に0.0 kg減量中

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