Everlostの日記, 2017年 09月 11日

☢️Montag, 11.09.17

Gewicht: 64,5 kg (+ 0,9 Kg)
Körperfett: 15,50 % (+ 0,02 %)

Noch diese Woche arbeiten!
Anschließend zum Glück 🍀 Urlaub.
😉 😃 🍀

64.5 kg これまでの減量分: 8.5 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:

1691 kcal

脂質: 40.56g | たんぱく質: 74.73g | 炭水化物: 250.81g. 朝食: Müslivariation CHK. 昼食: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine. 夕食: Pfanner Der Rote, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Chef Select Mini Gemüse Nuggets. 軽食/その他: Delba Pumpernickel, Pfirsiche, Kaffee mit Milch, Marmelade. もっと...

3033 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に6.3 kg増量中

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Hallo, besteht die Möglichkeit, fatsecret mit meiner Fitbit zu verbinden? Viele Grüße dojobi

2017年 09月 11日投稿者: dojobi

Ja das funktioniert tatsächlich mittlerweile erstaunlich gut! 😃 Wenn du die Fatsecret App benutzt, dann musst du folgendes machen: Unter Einstellungen -> Apps und Geräte -> Aktivitäten: Fitbit auswählen. Anschließend sollte sich Fatsecret mit Fitbit synchronisieren. 😉

2017年 09月 11日投稿者: Everlost

Danke. Aber im Bewegungstagebuch finde ich nur eine Kalorienangabe die vielleicht bedeutet, was ich zu mir nehmen darf.

2017年 09月 11日投稿者: dojobi

Die Kalorienangabe ist bisher auch der einzige Abgleich. Vielleicht wird das zukünftig auch verbessert!?☺

2017年 09月 11日投稿者: Everlost


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