2017年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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1326 kcal
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脂質: 11.83g | たんぱく質: 89.17g | 炭水化物: 224.31g.
朝食: Банан, Мистраль Пшенные Хлопья. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Варенье из Смородины, Дикси Творог 1%. 軽食/その他: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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