2017年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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1218 kcal
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脂質: 77.60g | たんぱく質: 101.35g | 炭水化物: 27.61g.
朝食: Limão, Qualy Margarina Cremosa, Seara Lingüiça Calabresa, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 昼食: Clight Morango, Canela, Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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