2017年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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575 kcal
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脂質: 37.93g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 12.32g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Alface, Abobrinha, Ovo Cozido. 夕食: Molho Vinagrete, Alface, Pepino (com Casca), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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jaquelinefrancielevの体重の記録
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