2017年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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1675 kcal
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脂質: 85.54g | たんぱく質: 76.62g | 炭水化物: 142.59g.
朝食: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Gouda Jung, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Bäckerkrönung Bauernbrötchen, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. 昼食: Thermomix Schwedische Lachspizza. 夕食: Thermomix Pizzabrötchen. 軽食/その他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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