2017年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 10日:
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716 kcal
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脂質: 11.07g | たんぱく質: 75.03g | 炭水化物: 70.42g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. 昼食: Janjac Yaourts aux Fruits 0%, Céréal Bio Lasagnes Fondantes Soja et Carottes, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Knorr Secrets de Grand-Mère: Poule Vermicelles aux Petits Légumes, Monique Ranou Noix de Bœuf Séchée, Janjac Yaourts aux Fruits 0%. 軽食/その他: Minceur Discount Boisson Chocolat Chaud Gourmand Hyperprotéinée. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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